Jesenji hit

Kombinacije sa šeširima

Pogodaka: 64

Šeširi i kape su ove sezone apsolutni modni hit, naročito ako se opredelite za crnu ili boju cigle, kao i za tonove zemlje. Koji god model da odaberete, nećete pogrešiti - u trendu su i širi i uži obodi

Opasnost

Pazi kako i koliko sediš

Pogodaka: 86

Dugotrajan rad za kompjuterom ubrzava degenerativne procese na kičmi. Ponavljane mikro traume vremenom dovode do stvaranja egzostoza, kosti koja počinje da raste tamo gde ne treba

Bolje zdravlje

Šta sve može pola sata hodanja?

Pogodaka: 86

Jedan danski centar za aktivno zdravlje objavio je ovih dana podatke koji su obradovali mnoge Dance, naročito one koji nisu u najboljim odnosima sa trčanjem ili mašinama za fitnes koje zahtijevaju veće napore.

Savet

Kako da ojačate imunitet

Pogodaka: 64

Sigurno već znate da zdravlje na usta ulazi, pa kad je već tako, pobrinite se da vaša ishrana bude izbalansirana i raznovrsna, unosite dovoljno voća, pogotovo južnog, povrća i proteina

Psihološki faktor

Mišljenjem utičite na sitost

Pogodaka: 77

Ako mislite da vam je doručak bio siromašan, veća je verovatnoća da ćete jesti više kasnije u toku dana. Ispostavilo se da ponašanje u ishrani ne zavise od fizioloških, već od psiholoških faktora